ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ
Περίοδος αιτήσεων εγγραφών: Από 18-09-2024 έως 30-09-2024
Έναρξη μαθημάτων: 14-10-2024
Διάρκεια: 10 εβδομάδες
Ώρες επιμόρφωσης: 60 ώρες
Τύπος πιστοποιητικού: Βεβαίωση συμμετοχής
Επιστημονικός Υπεύθυνος: Καλαϊτζάκη Αργυρούλα, Αναπληρώτρια Καθηγήτρια
Κόστος: 180,00 €
Περιεχόμενο Προγράμματος
- Επαναπροσδιορίζοντας τον τρόπο αντιμετώπισης των προκλήσεων της σύγχρονης καθημερινότητας: Η απειλή ως ευκαιρία ανάπτυξης
- Προσωπική ανάπτυξη και στρατηγικές αντιμετώπισης
- Προσωπική ανάπτυξη και Δυνάμεις και Αρετές του χαρακτήρα (τεχνικές πρακτικής εφαρμογής)
- Προσωπική ανάπτυξη και Ενσυνειδητότητα (τεχνικές πρακτικής εφαρμογής)
- Θέτοντας στόχους και κάνοντας σχέδια για το μέλλον.
Στόχοι
- Αναγνώριση στρεσογόνων καταστάσεων που επηρεάζουν την ψυχική υγεία, τις επαγγελματικές δεξιότητες και την απόδοση στην εργασία τους.
- Αναγνώριση πιθανών συμπτωμάτων στρες
- Εφαρμογή τεχνικών για την προστασία και ενδυνάμωση της ψυχικής υγείας
Απευθύνεται σε
- Oποιονδήποτε ενδιαφέρεται για την προσωπική και επαγγελματική ανάπτυξη
- Εργαζόμενους σε οποιοδήποτε επάγγελμα (ιδιαίτερα επαγγελματίες υγείας και επαγγελματίες κοινωνικής φροντίδας)
- Φοιτητές/τριες ανθρωπιστικών, κοινωνικών και παιδαγωγικών σχολών
Μέθοδος υλοποίησης: 100% Εξ αποστάσεως διδασκαλία
Επικοινωνία-Email: akalaitzaki@hmu.gr, alexandratmk93@gmail.com
Περισσότερες Πληροφορίες: https://kedivim.hmu.gr/